A microbiota intestinal, também chamada de flora intestinal, é o conjunto de micro-organismos, como as bactérias, que habitam o trato intestinal do corpo humano.
Cada pessoa tem uma microbiota intestinal única. Fatores ambientais, como os hábitos alimentares e a idade, podem influenciar no funcionamento da microbiota intestinal. Isso faz com que cada pessoa possa reagir de uma forma diferente a uma mesma dieta alimentar.
É importante para diversos aspectos do nosso organismo, como o funcionamento do sistema imunológico, absorção de nutrientes, produção de vitaminas e controle da proliferação de bactérias que podem fazer mal ao trato gastrointestinal.
Dr Fabio Escobar – Gastroentrologia e Hepatologia
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